Refluxo e azia durante o emagrecimento: quando mudanças na alimentação ou medicamentos podem piorar os sintomas
O refluxo durante o emagrecimento pode aparecer ou se intensificar quando a pessoa muda a rotina alimentar, passa muitas horas sem comer ou inicia determinados medicamentos para controle do peso. Azia, queimação, regurgitação, gosto ácido na boca e desconforto após as refeições estão entre os sintomas mais frequentes. Entretanto, o emagrecimento tende a melhorar o […]
Constipação durante o emagrecimento: por que o intestino pode ficar mais lento durante a perda de peso
A constipação durante o emagrecimento pode aparecer depois de mudanças importantes na alimentação, na quantidade de comida consumida ou no uso de determinados medicamentos para controle do peso. Além de evacuar menos vezes, a pessoa pode perceber fezes endurecidas, esforço para evacuar, sensação de esvaziamento incompleto e desconforto abdominal. Portanto, observar apenas a frequência das evacuações nem […]
Queda de cabelo durante o emagrecimento: quando a perda de peso pode afetar os fios
A queda de cabelo durante o emagrecimento pode surgir algumas semanas ou meses depois de uma perda importante de peso. Em muitos casos, o quadro está relacionado ao eflúvio telógeno, uma alteração temporária do ciclo capilar que pode ocorrer após situações de estresse metabólico. Entretanto, emagrecer não deveria significar necessariamente perder cabelo. A velocidade da redução de […]
Estagnação no emagrecimento: por que o peso para de cair mesmo seguindo o tratamento
A estagnação no emagrecimento acontece quando o peso deixa de diminuir após um período inicial de perda, mesmo com a continuidade do tratamento. Essa situação pode gerar frustração. Contudo, ela não significa automaticamente que o tratamento deixou de funcionar. Conforme o peso diminui, o organismo passa a precisar de menos energia. Além disso, mudanças na […]
Por que o peso volta depois da dieta: fatores que favorecem o efeito rebote
Quando o peso volta depois da dieta, muitas pessoas acreditam que faltou disciplina. Contudo, o efeito rebote envolve mecanismos biológicos, comportamentais e ambientais. Após o emagrecimento, o organismo pode aumentar a fome e reduzir o gasto energético. Além disso, dietas muito restritivas são difíceis de manter durante longos períodos. Por isso, perder peso e manter […]
Rejuvenescimento facial após emagrecimento: como recuperar firmeza sem perder naturalidade
O rejuvenescimento facial após emagrecimento pode ajudar a tratar flacidez, perda de volume e mudanças no contorno do rosto. Essas alterações podem surgir depois de uma redução expressiva do peso, independentemente de ela ter ocorrido com mudanças de hábitos, medicamentos ou cirurgia metabólica. Contudo, o tratamento não deve buscar simplesmente preencher todas as áreas que […]
Emagrecimento com preservação do metabolismo: como evitar perda de força e disposição
O emagrecimento com preservação do metabolismo busca reduzir gordura sem comprometer músculos, força e disposição. Contudo, preservar o metabolismo não significa impedir todas as adaptações do organismo. O gasto energético costuma diminuir conforme o peso corporal reduz. Por esse motivo, o tratamento precisa avaliar mais que a balança. Composição corporal, alimentação, força e saúde metabólica […]
Tirzepatida ou semaglutida: quais são as principais diferenças?
Escolher entre tirzepatida ou semaglutida exige uma avaliação médica individualizada. Ambos os medicamentos podem auxiliar no tratamento da obesidade. Contudo, eles apresentam mecanismos, doses e evidências clínicas diferentes. Além disso, a resposta varia conforme o metabolismo de cada paciente. Portanto, a escolha não deve considerar apenas qual medicamento promove maior perda de peso. Segurança, tolerabilidade […]