Por que o peso volta depois da dieta: fatores que favorecem o efeito rebote

Quando o peso volta depois da dieta, muitas pessoas acreditam que faltou disciplina. Contudo, o efeito rebote envolve mecanismos biológicos, comportamentais e ambientais. Após o emagrecimento, o organismo pode aumentar a fome e reduzir o gasto energético. Além disso, dietas muito restritivas são difíceis de manter durante longos períodos. Por isso, perder peso e manter […]

Rejuvenescimento facial após emagrecimento: como recuperar firmeza sem perder naturalidade

O rejuvenescimento facial após emagrecimento pode ajudar a tratar flacidez, perda de volume e mudanças no contorno do rosto. Essas alterações podem surgir depois de uma redução expressiva do peso, independentemente de ela ter ocorrido com mudanças de hábitos, medicamentos ou cirurgia metabólica. Contudo, o tratamento não deve buscar simplesmente preencher todas as áreas que […]

Gordura localizada ou gordura visceral: como identificar a diferença e escolher o tratamento adequado

Gordura localizada ou gordura visceral podem aumentar o volume abdominal, mas apresentam localizações, riscos e formas de tratamento diferentes. A gordura localizada fica principalmente abaixo da pele. Já a gordura visceral se acumula dentro do abdômen, próxima a órgãos como fígado, intestino e pâncreas. Essa diferença é importante. Procedimentos estéticos podem reduzir depósitos subcutâneos, mas […]