Inflamação metabólica: como ela influencia o ganho de peso e a saúde corporal
A inflamação metabólica é um processo persistente e de baixa intensidade associado ao excesso de gordura corporal, especialmente na região abdominal. Diferentemente de uma inflamação causada por infecção ou lesão, ela pode evoluir silenciosamente. Com o tempo, pode contribuir para resistência à insulina, alterações no fígado e maior risco cardiovascular. Contudo, a relação funciona nos […]
Flacidez facial após os 40: como estimular colágeno sem aumentar o volume do rosto
A flacidez facial após os 40 pode ficar mais evidente devido à redução gradual do colágeno. Contudo, tratar essa mudança não exige aumentar o volume do rosto. Bioestimuladores e tecnologias podem melhorar firmeza, elasticidade e qualidade cutânea. Portanto, o médico deve identificar qual camada apresenta maior alteração. O objetivo consiste em fortalecer os tecidos sem […]
Emagrecimento com preservação do metabolismo: como evitar perda de força e disposição
O emagrecimento com preservação do metabolismo busca reduzir gordura sem comprometer músculos, força e disposição. Contudo, preservar o metabolismo não significa impedir todas as adaptações do organismo. O gasto energético costuma diminuir conforme o peso corporal reduz. Por esse motivo, o tratamento precisa avaliar mais que a balança. Composição corporal, alimentação, força e saúde metabólica […]